lundi 27 septembre 2010

week end riche en course à pied

alors que j'étais entre Millau et Rennes via Basse Goulaine puisque c'est là que se trouve l'association courir avec voir www.courir-avec.fr, des marathoniens qui me font confiance pour leur entraînement ont couru sous la pluie à Berlin. Les résultats tombent. C'est très agréable pour l'entraîneur de savoir que ça a été un réel succès. Christophe treuil m'a envoyé un message que je publie ci-dessous. Bravo Christophe pour ta très belle performance, record personnel battu de 4 minutes, je crois.

Salut Charlie

L’organisation à retrouvé mes temps de passage !!!!

Négative split d’une seconde et une belle régularité pour un temps réel de 2h54min et 25 s

Bonne soirée




> Message du 26/09/10 22:23
> De : "Berlin Marathon 2010"
> A : christophetreuil@wanadoo.fr
> Copie à :
> Objet : 37. real,- Berlin Marathon 2010
>
>
Vorläufiges Ergebnis für / Preliminary Result for
Christophe Treuil
about ...
Startnummer / Start Number36085
Bewerb / CompetitionMarathon
Verein / ClubPlanet Tours
Nation / NationFRA
ranking ...
Rang / RankKein Ergebnis / No results
timing ...
Nettozeit / Chip Total2:54:25
Geschwindigkeit / Speed14.5 km/h
4:08 min/km
Brutto / Gross2:55:06
Halbmarathon 1 / Half Time 11:27:13
Halbmarathon 2 / Half Time 21:27:12
km 5 0:20:55
km 10 0:41:29
km 15 1:02:00
km 20 1:22:42
km 25 1:43:27
km 30 2:04:10
km 35 2:24:41
km 40 2:45:26

2 commentaires:

Jérôme a dit…

Superbe régularité !
Pour moi CT pas la joie, mal au bide, ce qui peut toujours arriver... du coup, je finis péniblement sous les 3h mais à 10' au-dessus de mon PB.

Oliv a dit…

Génial, bravo Christophe! ça y est tu nous ouvres le bal aux records, ça va nous motiver pour nos échéances.