tag:blogger.com,1999:blog-4385098854250198597.post7827404696266138176..comments2021-01-25T14:12:16.875+01:00Comments on charlie entraineur marathon ou autres courses: record personnel de Karim sur 10km à Aubergenvillecharlie le hoanganhttp://www.blogger.com/profile/07408004551220710354noreply@blogger.comBlogger7125tag:blogger.com,1999:blog-4385098854250198597.post-40188199644436116492008-04-23T20:28:00.000+02:002008-04-23T20:28:00.000+02:00Bravo Karim,Super chrono pour un super KarimRVBravo Karim,<BR/><BR/>Super chrono pour un super Karim<BR/>RVAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4385098854250198597.post-76122785133357474762008-04-23T15:15:00.000+02:002008-04-23T15:15:00.000+02:00BRAVO Karim et coach Charlie !BRAVO Karim et coach Charlie !Mounirhttps://www.blogger.com/profile/07848177759868099456noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4385098854250198597.post-25263735900200809772008-04-22T17:02:00.000+02:002008-04-22T17:02:00.000+02:00Bravo Karim,J'ai couru (et pas mal discuté) avec C...Bravo Karim,<BR/><BR/>J'ai couru (et pas mal discuté) avec Charlie ce midi. Ta perf lui a vraiment fait plaisir, tu es allé au delà de ses espérances... et pour surprendre Charlie, il faut être fort.<BR/><BR/>Tu nous épates un peu plus à chaque fois. J'ai beaucoup de respect pour ton investissement dans l'entrainement et ta progression. Votre duo entraineur/entrainé fait plaisir à voir, c'est la voie à suivre...<BR/><BR/>BrunoAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/10834588562166369038noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4385098854250198597.post-638997293906201032008-04-22T13:53:00.000+02:002008-04-22T13:53:00.000+02:00Salut Karim,A 2 ou 3 secondes près, tu as couru ch...Salut Karim,<BR/><BR/>A 2 ou 3 secondes près, tu as couru chaque kilomètre comme un métronome et en ayant ce qu’il faut pour lâcher les chevaux sur la fin.<BR/><BR/>La courbe de FC a monté de façon progressive du début à la fin.<BR/><BR/>La course a été idéale.<BR/><BR/>Chapeau au coureur et au coach.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4385098854250198597.post-91568622282598486382008-04-21T22:46:00.000+02:002008-04-21T22:46:00.000+02:00P....n, ça ne joue plus les gars !!! Karim casquet...P....n, ça ne joue plus les gars !!! Karim casquette basse, vraiment.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4385098854250198597.post-31867162835317433192008-04-21T16:38:00.000+02:002008-04-21T16:38:00.000+02:00Salut Karim,Super perf pour toi , tu exploses ton ...Salut Karim,<BR/><BR/>Super perf pour toi , tu exploses ton chrono de 1 minute , c'est bien ça ? c'est énorme ce que tu as fais , le travail avec charlie paie , j'attend la suite avec impatience.<BR/>Le coach m'avait dit que tu allais descendre sous les 34 , bravo à vous et bon marathon à toi.<BR/><BR/>Bruno CAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4385098854250198597.post-51645285130712294712008-04-21T15:39:00.000+02:002008-04-21T15:39:00.000+02:00salut,un grand bravo à tous les deux. du boulot bi...salut,<BR/>un grand bravo à tous les deux. du boulot bien ficelé pour un trés beau chrono en recompense.Anonymousnoreply@blogger.com