tag:blogger.com,1999:blog-4385098854250198597.post6379008981813394846..comments2021-01-25T14:12:16.875+01:00Comments on charlie entraineur marathon ou autres courses: compétitions intermédiaires dans une préparation marathoncharlie le hoanganhttp://www.blogger.com/profile/07408004551220710354noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-4385098854250198597.post-23363931485096357182010-03-12T09:40:34.769+01:002010-03-12T09:40:34.769+01:00Un exemple concret : en 2006, je "battais&quo...Un exemple concret : en 2006, je "battais" mon record sur semi. Trois semaines plu tard, je coulais au 36ième Km du Marathon de la Rochelle (alors que j'étais sur la base de mon record)!Mounirhttps://www.blogger.com/profile/07848177759868099456noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4385098854250198597.post-41726506628639058522010-03-07T17:09:42.006+01:002010-03-07T17:09:42.006+01:00salut Charlie excellent le commentaire sur les cou...salut Charlie excellent le commentaire sur les courses intermediaires. Merci a+.Fantomasnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4385098854250198597.post-23643231782726531852010-03-06T19:19:13.592+01:002010-03-06T19:19:13.592+01:00Salut Charlie,
C'est toujours avec grand plai...Salut Charlie,<br /><br />C'est toujours avec grand plaisir que je lis tes textes.<br /><br />RVUnknownhttps://www.blogger.com/profile/00691021733812362560noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4385098854250198597.post-16777881284239608952010-03-06T12:24:00.341+01:002010-03-06T12:24:00.341+01:00Merci pour ces analyses. Justement, je prépare Par...Merci pour ces analyses. Justement, je prépare Paris le 11/4 où je vise sub 2h50 (Berlin en sep. 09, 2:49'28). Je fais trois semis en préparation, le 24/1 par -8°C en 1:23'14, le 14/2 plus tranquille par -2°C en 1:23'40 et demain... on verra ! J'aimerais approcher mon best (1:19'08) mais il fera encore froid.Jérômehttps://www.blogger.com/profile/08917301972475909353noreply@blogger.com